Ladakh : trek de la vallée de la Markha
Aperçu
- Durée : 12 jours / 11 nuits
- Départs : Privé, à la date de votre choix
- Taille du groupe : Privatif, dès 2 voyageurs
- Hébergement : Hôtels confortables à Delhi et à Leh ; nuits simples chez l’habitant ou camps sous tente pendant le trek
- Pays : Inde
Acclimatez-vous à Leh, puis marchez dans la vallée de la Markha, au Ladakh : champs d’orge, forts en ruine et minuscules villages, hauts pâturages de Nimaling et passage du Kongmaru La, avec une journée de marge avant le vol retour vers Delhi.
La vallée de la Markha est l’un des treks classiques du Ladakh, et ce programme de douze jours convient aux bons marcheurs qui veulent la vraie montagne sans escalade technique. Vous devez avoir l’habitude des journées entières à pied et prendre l’acclimatation au sérieux. En échange, vous découvrez des villages isolés, de vastes panoramas et la vie quotidienne dans ce coin haut et aride de l’Inde.
Le voyage commence par une nuit à Delhi et trois jours à Leh : deux très faciles, un avec une courte marche d’entraînement. Le trek remonte ensuite la Markha depuis les environs de Chilling, par Skiu, Markha et Hankar, avant de monter aux pâturages d’été de Nimaling. Une journée de repos sur place vous prépare au Kongmaru La, le point culminant, suivi d’une longue descente jusqu’à la route. Une journée de réserve à Leh protège contre les retards.
Merci de lire ces remarques avant de vous décider :
- Altitude : vous dormez à environ 4 700 mètres à Nimaling et franchissez un col à environ 5 200 mètres. De légers maux de tête sont fréquents ; votre chef de trek surveille tout signe plus sérieux.
- Confort simple : les nuits chez l’habitant et en camp sont rudimentaires, avec toilettes partagées ou extérieures et peu d’eau pour se laver.
- Traversées de rivière : certaines se font à pied, et le niveau de l’eau monte les après-midi chauds.
- Longue dernière journée : la journée du col dure environ sept à huit heures.
Nous pouvons allonger le trek, ajouter ensuite une visite culturelle de Leh ou prévoir une version plus douce avec davantage de nuits chez l’habitant. Parlez-nous de votre expérience de la marche, et nous construirons le voyage avec vous.
Itinéraire jour par jour
Accueil à l’aéroport de Delhi et transfert à votre hôtel. Rien n’est prévu aujourd’hui à part le repos, un bon repas et une dernière vérification de votre équipement avant les montagnes. Rangez vos affaires de trek de façon à les avoir sous la main : le vol de demain part tôt, et c’est à Leh que la vraie préparation commence.
Nuit : Delhi
Un vol matinal d’environ une heure et demie vous fait passer au-dessus de l’Himalaya jusqu’à Leh, à environ 3 500 mètres. Quelle que soit votre forme, l’air raréfié demande du respect : passez la journée à vous reposer dans votre chambre ou au jardin. Buvez beaucoup d’eau, mangez léger et évitez l’alcool. Le soir, votre chef de trek vient vous présenter l’itinéraire et répondre à vos questions.
Nuit : Leh · Repas : Petit-déjeuner
Restez sur un rythme lent pour ce deuxième jour. Promenez-vous avec votre guide dans la vieille ville de Leh, devant les moulins à prières et les chortens blanchis à la chaux, et montez une partie du chemin vers le palais seulement si vous vous sentez bien. L’après-midi, reposez-vous, puis montez en voiture au Shanti Stupa pour la vue sur la ville. Votre chef de trek vérifie vos chaussures, vos couches de vêtements et votre sac de couchage.
Nuit : Leh · Repas : Petit-déjeuner
Aujourd’hui, l’effort augmente un peu. Visitez tôt le monastère de Thiksey, puis faites une marche facile de deux ou trois heures sur un sentier au-dessus de la vallée de l’Indus, en montant de quelques centaines de mètres avant de redescendre dormir à Leh. L’après-midi, arrêtez-vous à Hemis ou à Shey si vous en avez l’énergie, et préparez votre sac pour le trek.
Nuit : Leh · Repas : Petit-déjeuner
Roulez environ deux heures jusqu’au Zanskar, près de Chilling, où commence votre trek. Des travaux routiers dans la basse vallée déplacent parfois le point de départ ; votre chef de trek vous expliquera le programme. La première étape est courte et facile : elle suit la Markha à travers les saules jusqu’au village de Skiu, à environ 3 400 mètres, où vous vous installez pour la nuit.
Nuit : Skiu (camp ou chez l’habitant) · Repas : Petit-déjeuner, Déjeuner, Dîner
Une journée plus longue, d’environ six à sept heures, en fond de vallée, avec plusieurs traversées de la rivière sur des ponts ou des pierres de gué. Le sentier longe de petits champs, des murs de mani couverts de prières gravées et quelques abris de bergers. Markha, le plus grand village de la vallée, possède un petit monastère et un fort en ruine au-dessus des maisons, à environ 3 700 mètres.
Nuit : Markha (camp ou chez l’habitant) · Repas : Petit-déjeuner, Déjeuner, Dîner
La vallée se resserre et le paysage devient plus sauvage tandis que vous montez doucement vers Hankar, à environ cinq à six heures de marche. Levez les yeux vers le monastère de Tacha, accroché à une falaise, et guettez le sommet enneigé du Kang Yatse qui apparaît devant vous. Hankar, à environ 4 000 mètres, garde les ruines d’un fort perché sur une crête derrière le village.
Nuit : Hankar (camp ou chez l’habitant) · Repas : Petit-déjeuner, Déjeuner, Dîner
Montez régulièrement hors de la vallée vers de hauts espaces ouverts. Le sentier passe près de petits lacs et de pâturages d’été avant d’atteindre Nimaling, un vaste plateau à environ 4 700 mètres où les bergers mènent yacks, moutons et chèvres en été. La marche dure environ quatre à cinq heures. Le Kang Yatse occupe tout l’horizon, et la soirée est froide : couvrez-vous tôt.
Nuit : Nimaling (camp) · Repas : Petit-déjeuner, Déjeuner, Dîner
Une journée à Nimaling aide votre corps à s’adapter avant le col. Si vous vous sentez bien, votre guide vous emmène pour une courte marche plus haut, vers un point de vue au pied du Kang Yatse, puis retour, ce qui favorise l’acclimatation. Sinon, restez près du camp, regardez les bergers au travail et reposez-vous. Cette journée donne aussi de la marge si la météo se dégrade : le passage du col peut attendre.
Nuit : Nimaling (camp) · Repas : Petit-déjeuner, Déjeuner, Dîner
Partez tôt pour la montée au Kongmaru La, à environ 5 200 mètres, le point culminant du trek. Par un matin clair, la vue porte sur des rangées successives de crêtes nues et de sommets enneigés lointains. Suit une longue descente raide dans une étroite gorge de roche rouge jusqu’à Chokdo, environ sept à huit heures en tout, où votre chauffeur vous attend pour vous ramener à Leh.
Nuit : Leh · Repas : Petit-déjeuner, Déjeuner
Cette journée est gardée en réserve. Si la météo ou un marcheur plus lent a retardé le trek, elle absorbe le décalage ; sinon, elle est à vous. Faites la grasse matinée, prenez un long petit-déjeuner, chinez au bazar abricots et pashminas, ou installez-vous dans un café sur un toit avec vue sur le palais. Votre guide est disponible si vous voulez voir un monastère que vous avez manqué.
Nuit : Leh · Repas : Petit-déjeuner
Votre chauffeur vous conduit à l’aéroport de Leh pour le vol vers Delhi. Comme les vols de montagne dépendent de la météo, nous conseillons un vol de correspondance plus tard dans la journée, ou une nuit supplémentaire à Delhi, que nous pouvons ajouter. À Delhi, on vous accueille et vous conduit au terminal international ou à votre hôtel. Fin du voyage.
Nuit : — · Repas : Petit-déjeuner
Ce qui est inclus
- Hébergement à l’hôtel avec petit-déjeuner à Delhi et à Leh
- Camps ou nuits chez l’habitant pendant le trek, avec petit-déjeuner, déjeuner et dîner
- Chef de trek local expérimenté, avec cuisiniers et animaux de bât ou porteurs pendant le trek
- Transferts privés aéroport et hôtel, et voiture privée avec chauffeur au Ladakh
- Vols intérieurs entre Delhi et Leh, selon le programme
- Permis de trek et droits de zone protégée pour l’itinéraire (nous nous en chargeons)
- Droits d’entrée aux monastères du programme
- Assistance 24 h/24 et 7 j/7 pendant votre voyage
Non inclus
- Vols internationaux
- Visas
- Assurance voyage couvrant le trek en haute altitude
- Équipement de trek personnel, comme les chaussures et un sac de couchage chaud
- Repas non mentionnés
- Pourboires pour votre guide et l’équipe de trek
- Dépenses personnelles
Bon à savoir
Itinéraire type : nous adaptons l’itinéraire, les hôtels et les dates à vos envies et confirmons tout dans votre devis écrit. Meilleure période : de fin juin à mi-septembre.
Vous prenez l’avion entre Delhi et Leh, environ une heure et demie dans chaque sens. Les vols dépendent de la météo de montagne : le voyage comprend donc une journée de réserve à Leh avant votre vol retour. Au Ladakh, une voiture privée vous conduit au départ du trek et vous reprend à l’arrivée, environ deux heures dans chaque sens. Pendant le trek, vous marchez, tandis que des animaux de bât ou des porteurs transportent les bagages principaux et le matériel de camping.
Questions fréquentes
C’est un trek de niveau modéré, avec des journées d’environ quatre à huit heures sur des sentiers bien tracés, plusieurs traversées de rivière et un haut col à environ 5 200 mètres. Aucune compétence en escalade n’est nécessaire, mais vous devez marcher régulièrement et être à l’aise avec de longues journées. L’altitude est la principale difficulté, d’où le temps d’adaptation prévu dans l’itinéraire.
Les deux sont possibles. Les villages de la basse vallée proposent des hébergements simples chez l’habitant, où vous dormez dans une maison de famille et mangez la cuisine locale, tandis qu’à Nimaling on dort généralement en camp. Nous vous proposons la formule qui vous convient selon la saison et la confirmons dans votre devis.
Le trek traverse un parc national, et des droits et permis s’appliquent aux visiteurs. Les règles changent de temps à autre : nous nous occupons de tout et confirmons les conditions en vigueur à la réservation.
De fin juin à mi-septembre, c’est la saison habituelle : le Kongmaru La est normalement sans neige, et les traversées de rivière sont plus faciles en fin d’été. Les nuits sont froides en toute saison. Notre guide du Ladakh détaille les saisons.
