Ladakh: trekking del valle de Markha
Resumen
- Duración: 12 días / 11 noches
- Salidas: Privado, cualquier fecha
- Tamaño del grupo: Privado, desde 2 viajeros
- Alojamiento: Hoteles cómodos en Delhi y Leh; casas locales sencillas o campamentos de tiendas durante el trekking
- País: India
Aclimátate en Leh y luego recorre a pie el valle de Markha, en Ladakh: campos de cebada, fuertes en ruinas y pueblos diminutos, los pastos de altura de Nimaling y el paso del Kongmaru La, con un día de reserva antes de volar de vuelta a Delhi.
El valle de Markha es uno de los trekkings clásicos de Ladakh, y este viaje de doce días es para caminantes en forma que quieren alta montaña de verdad sin escalada técnica. Debes estar acostumbrado a pasar días enteros caminando y dispuesto a tomarte en serio la aclimatación. A cambio, conoces pueblos remotos, amplias vistas y cómo vive la gente en este rincón alto y seco de India.
El viaje empieza con una noche en Delhi y tres días en Leh: dos muy tranquilos y uno con una caminata corta de práctica. Después, el trekking remonta el río Markha desde cerca de Chilling, pasando por Skiu, Markha y Hankar, antes de subir a los pastos de verano de Nimaling. Un día de descanso allí te prepara para el Kongmaru La, el punto más alto, y para un largo descenso de vuelta a la carretera. Un día de reserva en Leh te protege de posibles retrasos.
Lee estas notas antes de decidir:
- Altitud: duermes a unos 4700 metros en Nimaling y cruzas un paso a unos 5200 metros. Los dolores de cabeza leves son habituales; tu jefe de trekking vigila cualquier síntoma más serio.
- Comodidades sencillas: las casas locales y los campamentos son básicos, con baños compartidos o exteriores y poca agua para lavarse.
- Vadeos: algunos se cruzan a pie, y el caudal sube en las tardes calurosas.
- Última etapa larga: el día del paso dura unas siete u ocho horas.
Podemos alargar el trekking, añadir después una visita cultural por Leh o planificar una versión más suave con más noches en casas locales. Cuéntanos tu experiencia como caminante y preparamos el viaje contigo.
Itinerario día a día
Te recibimos en el aeropuerto de Delhi y te llevamos al hotel. Hoy no hay nada previsto, salvo descansar, comer bien y revisar por última vez tu equipo antes de la montaña. Prepara el material de trekking para tenerlo a mano, porque el vuelo de mañana sale temprano y la preparación de verdad empieza en Leh.
Noche en: Delhi
Un vuelo temprano de una hora y media aproximadamente te lleva sobre el Himalaya hasta Leh, a unos 3500 metros. Por muy en forma que estés, el aire enrarecido merece respeto, así que pasa el día descansando en tu habitación o en el jardín. Bebe mucha agua, come ligero y evita el alcohol. Por la tarde, tu jefe de trekking pasa a presentarte la ruta y resolver tus dudas.
Noche en: Leh · Comidas: Desayuno
Tómatelo con calma el segundo día. Pasea con tu guía por el barrio antiguo de Leh, entre molinillos de oración y chortens encalados, y sube un tramo hacia el palacio solo si te sientes cómodo. Por la tarde, descansa y luego sube en coche a la Shanti Stupa para ver la ciudad desde arriba. Tu jefe de trekking revisa tus botas, tus capas de ropa y tu saco de dormir.
Noche en: Leh · Comidas: Desayuno
Hoy el esfuerzo aumenta un poco. Visita temprano el monasterio de Thiksey y luego haz una caminata suave de dos o tres horas por un sendero sobre el valle del Indo, subiendo unos cientos de metros antes de bajar de nuevo para dormir en Leh. Por la tarde, para en Hemis o en Shey si te quedan fuerzas, y prepara la mochila para el trekking.
Noche en: Leh · Comidas: Desayuno
Viaja unas dos horas en coche hasta el río Zanskar, cerca de Chilling, donde empieza el trekking. A veces las obras en la parte baja del valle cambian el punto de partida, y tu jefe de trekking te explicará el plan. La primera etapa es corta y suave: sigue el río Markha entre sauces hasta el pueblo de Skiu, a unos 3400 metros, donde pasas la noche.
Noche en: Skiu (campamento o casa local) · Comidas: Desayuno, Almuerzo, Cena
Una jornada más larga, de unas seis o siete horas, por el fondo del valle, cruzando el río varias veces por puentes o pasaderas. El sendero pasa junto a pequeños campos, muros mani cubiertos de oraciones talladas y algún refugio de pastores. Markha, el pueblo más grande del valle, tiene un pequeño monasterio y un fuerte en ruinas sobre las casas, a unos 3700 metros.
Noche en: Markha (campamento o casa local) · Comidas: Desayuno, Almuerzo, Cena
El valle se estrecha y el paisaje se vuelve más salvaje mientras subes suavemente hacia Hankar, a unas cinco o seis horas. Mira hacia arriba para ver el monasterio de Tacha aferrado a un acantilado, y atento a la cumbre nevada del Kang Yatse, que aparece al frente. Hankar, a unos 4000 metros, tiene las ruinas de un fuerte encaramado en una cresta detrás del pueblo.
Noche en: Hankar (campamento o casa local) · Comidas: Desayuno, Almuerzo, Cena
Sube a ritmo constante fuera del valle hasta un terreno alto y abierto. El camino pasa junto a pequeños lagos y pastos de verano antes de llegar a Nimaling, una amplia meseta a unos 4700 metros donde los pastores llevan yaks, ovejas y cabras en verano. La caminata dura unas cuatro o cinco horas. El Kang Yatse llena el horizonte, y la tarde es fría, así que abrígate pronto.
Noche en: Nimaling (campamento) · Comidas: Desayuno, Almuerzo, Cena
Un día en Nimaling ayuda a tu cuerpo a adaptarse antes del paso. Si te encuentras bien, tu guía te lleva en una caminata corta más arriba, hacia un mirador bajo el Kang Yatse, y de vuelta, lo que favorece la aclimatación. Si no, quédate cerca del campamento, observa el trabajo de los pastores y descansa. Este día también da margen al plan si cambia el tiempo, para que el paso pueda esperar.
Noche en: Nimaling (campamento) · Comidas: Desayuno, Almuerzo, Cena
Sal temprano para subir al Kongmaru La, a unos 5200 metros, el punto más alto del trekking. En una mañana despejada ves hilera tras hilera de crestas desnudas y cumbres nevadas a lo lejos. Le sigue un descenso largo y empinado por un estrecho desfiladero de roca roja hasta Chokdo, unas siete u ocho horas en total, donde tu conductor te espera para llevarte de vuelta a Leh.
Noche en: Leh · Comidas: Desayuno, Almuerzo
Este día queda en reserva. Si el tiempo o un caminante más lento han retrasado el trekking, absorbe el cambio; si no, es tuyo para disfrutarlo. Duerme hasta tarde, desayuna sin prisa, busca albaricoques y pashminas por el bazar o siéntate en un café en una azotea con vistas al palacio. Tu guía está disponible si quieres ver algún monasterio que te hayas perdido.
Noche en: Leh · Comidas: Desayuno
Tu conductor te lleva al aeropuerto de Leh para el vuelo a Delhi. Como los vuelos de montaña dependen del tiempo, te recomendamos un vuelo de conexión más tarde ese día o una noche más en Delhi, que podemos añadir. En Delhi te recibimos y te llevamos a la terminal internacional o a tu hotel. Fin del viaje.
Noche en: — · Comidas: Desayuno
Qué incluye
- Alojamiento en hotel con desayuno en Delhi y Leh
- Campamentos o casas locales durante el trekking, con desayuno, almuerzo y cena
- Jefe de trekking local con experiencia, además de cocineros y animales de carga o porteadores durante el trekking
- Traslados privados al aeropuerto y al hotel, y coche privado con conductor en Ladakh
- Vuelos nacionales entre Delhi y Leh, según el itinerario
- Permisos de trekking y tasas de zona protegida para la ruta (los tramitamos nosotros)
- Entradas a los monasterios incluidos en el itinerario
- Asistencia 24/7 durante tu viaje
No incluye
- Vuelos internacionales
- Visados
- Seguro de viaje que cubra el trekking a gran altitud
- Equipo personal de trekking, como botas y un saco de dormir de abrigo
- Comidas no indicadas
- Propinas para tu guía y el equipo de trekking
- Gastos personales
Información útil
Itinerario de ejemplo: adaptamos la ruta, los hoteles y las fechas a ti y lo confirmamos todo en tu presupuesto por escrito. Mejor época: de finales de junio a mediados de septiembre.
Entre Delhi y Leh vuelas, una hora y media aproximadamente en cada sentido. Los vuelos dependen del tiempo en la montaña, así que el viaje incluye un día de reserva en Leh antes de tu vuelo de regreso. En Ladakh, un coche privado te lleva al inicio del trekking y te recoge al final, unas dos horas en cada sentido. Durante el trekking caminas, mientras los animales de carga o los porteadores llevan el equipaje principal y el material de acampada.
Preguntas frecuentes
Es un trekking moderado, con etapas de unas cuatro a ocho horas por senderos claros, varios vadeos de río y un paso de altura a unos 5200 metros. No necesitas técnica de escalada, pero sí caminar con regularidad y estar acostumbrado a jornadas largas. La altitud es el principal reto, y por eso la ruta incluye tiempo para adaptarte.
Las dos opciones son posibles. Los pueblos de la parte baja del valle ofrecen casas locales sencillas, donde duermes en la casa de una familia y comes comida local, mientras que en Nimaling se suele acampar. Te proponemos la combinación que mejor encaje contigo y con la temporada, y la confirmamos en tu presupuesto.
El trekking atraviesa un parque nacional, y los visitantes deben pagar tasas y obtener permisos. Las normas cambian de vez en cuando, así que nos encargamos de todo y confirmamos los requisitos vigentes al reservar.
La temporada habitual va de finales de junio a mediados de septiembre: el Kongmaru La suele estar libre de nieve, y los vadeos son más fáciles al final del verano. Las noches son frías en cualquier momento. En nuestra guía de Ladakh encontrarás más sobre las estaciones.
