Trek du camp de base de l’Annapurna
Aperçu
- Durée : 14 jours / 13 nuits
- Départs : Privé, à la date de votre choix
- Taille du groupe : Privatif, dès 1 voyageur
- Hébergement : Hôtels confortables 3–4★ à Katmandou et à Pokhara et lodges familiaux simples (teahouses) pendant le trek
- Pays : Népal
Un trek au départ de Pokhara, la ville du lac, à travers villages en terrasses et forêts de bambous jusqu’au sanctuaire de l’Annapurna, un haut cirque de glace et de roche au cœur du Népal, avec des nuits dans des teahouses familiales.
Ce trek camp de base de l’Annapurna s’adresse aux marcheurs en bonne forme qui veulent un vrai voyage himalayen, jusqu’à un authentique paysage de haute montagne, sans l’isolement de l’extrême est du Népal. Il convient aux couples, aux amis et aux trekkeurs en solo expérimentés, et s’intègre bien dans des vacances de deux semaines.
Après deux nuits à Katmandou et une nuit à Pokhara, vous marchez pendant neuf jours. La première partie traverse des terres cultivées et des villages gurung comme Ghandruk et Chhomrong, reliés par des escaliers de pierre. Le sentier entre ensuite dans les étroites gorges de la Modi Khola, à travers une forêt de bambous et de rhododendrons, avant de s’ouvrir sur le sanctuaire de l’Annapurna, un cirque glaciaire presque entièrement entouré de sommets. La descente passe par les sources chaudes de Jhinu Danda, et une journée de marge à la fin absorbe d’éventuels retards.
Vous dormez dans de simples teahouses, où les repas sont généralement inclus, accompagné d’un guide agréé et d’un porteur. Le rythme est régulier plutôt que rapide. Quelques remarques honnêtes :
- Altitude : vous dormez à environ 4 130 mètres au camp de base. Le programme prévoit d’abord une courte étape et une nuit supplémentaire plus bas.
- Marches : des milliers de marches de pierre rendent le trek éprouvant pour les genoux ; des bâtons de marche aident.
- Saison : en fin d’hiver et au début du printemps, certaines parties des gorges peuvent présenter un risque d’avalanche, et votre guide peut modifier l’horaire ou l’itinéraire.
Nous pouvons adapter l’itinéraire, par exemple en ajoutant à l’aller le belvédère de Poon Hill au lever du soleil, une descente plus lente ou des jours supplémentaires à Pokhara ou à Chitwan. Indiquez-nous vos dates et votre expérience, et nous construirons le voyage autour de vous.
Itinéraire jour par jour
Vous êtes accueilli à l’aéroport de Katmandou et conduit à votre hôtel. Prenez le reste de la journée pour vous remettre du voyage. Le soir, votre guide de trek passe se présenter, parcourt l’itinéraire avec vous et jette un œil à vos chaussures, votre veste et votre sac de couchage : vous avez ainsi le temps de compléter votre équipement avant de quitter la ville.
Nuit : Katmandou
Une journée de visites tranquille avec un guide local vous aide à vous faire au décalage horaire. Découvrez Swayambhunath sur sa colline, promenez-vous parmi les temples de la Durbar Square de Katmandou et terminez à Boudhanath, où les familles tibétaines font le tour du grand dôme blanc à la tombée du jour. Achetez à Thamel les derniers en-cas ou équipements et préparez un petit sac à laisser à votre hôtel.
Nuit : Katmandou · Repas : Petit-déjeuner
Prenez un vol court vers l’ouest jusqu’à Pokhara, ou faites la route, environ six à sept heures à travers vallées et collines en terrasses. Pokhara s’étend au bord du lac Phewa et, par temps clair, le sommet en queue de poisson du Machhapuchhre se dresse juste au-dessus de la ville. Passez l’après-midi au bord de l’eau, en ramant peut-être jusqu’au petit temple de l’île, et couchez-vous tôt.
Nuit : Pokhara · Repas : Petit-déjeuner
Roulez environ deux heures dans les contreforts jusqu’au départ du sentier, puis montez des marches de pierre entre les terrasses de riz et de millet jusqu’à Ghandruk, grand village gurung à environ 1 950 mètres. Des maisons aux toits d’ardoise bordent ses ruelles pavées, et un petit musée présente la vie traditionnelle gurung. L’Annapurna Sud et le Machhapuchhre ferment la vallée dans la lumière du soir.
Nuit : Ghandruk · Repas : Petit-déjeuner, Déjeuner, Dîner
Franchissez une crête boisée, puis descendez traverser la Kimrong Khola avant une nouvelle longue montée. Le sentier alterne marches, chemins de terre et passages dans des forêts de chênes et de rhododendrons. Dans l’après-midi, vous atteignez Chhomrong, à environ 2 170 mètres, dernier village habité toute l’année sur l’itinéraire, avec ses lodges étagés à flanc de montagne face à l’Annapurna Sud.
Nuit : Chhomrong · Repas : Petit-déjeuner, Déjeuner, Dîner
Descendez le long escalier de pierre de Chhomrong jusqu’à la rivière, puis remontez avant que le sentier n’entre dans les gorges de la Modi Khola. Les parois se resserrent et la forêt s’épaissit de bambous, de rhododendrons et de chênes, avec des ruisseaux et de petites cascades en chemin. Nuit à Dovan, quelques lodges dans les bois à environ 2 500 mètres.
Nuit : Dovan · Repas : Petit-déjeuner, Déjeuner, Dîner
La vallée devient plus sauvage à mesure que vous sortez de la forêt, en passant devant un sanctuaire rocheux sacré pour les habitants, où les guides demandent aux trekkeurs de passer en silence. Au-dessus des bambous, la végétation se réduit à l’herbe et aux arbustes. Deurali, à environ 3 200 mètres, se trouve au pied de falaises abruptes ; au début du printemps, votre guide peut y choisir le passage le plus sûr en cas de risque d’avalanche.
Nuit : Deurali · Repas : Petit-déjeuner, Déjeuner, Dîner
Une marche volontairement courte, de deux à trois heures environ, vous mène au camp de base du Machhapuchhre, à environ 3 700 mètres, là où les gorges s’ouvrent sur le sanctuaire. Cette nuit supplémentaire aide votre corps à s’adapter avant de monter plus haut. Reposez-vous l’après-midi, faites une petite promenade lente au-dessus des lodges et regardez la lumière du soir glisser sur le double sommet de la montagne.
Nuit : camp de base du Machhapuchhre · Repas : Petit-déjeuner, Déjeuner, Dîner
Remontez la vallée dégagée le long de la moraine, pendant environ deux heures, jusqu’au camp de base de l’Annapurna, à environ 4 130 mètres. L’Annapurna I, l’Annapurna Sud, le Hiunchuli et le Machhapuchhre forment autour de vous un cercle presque complet de sommets. Passez la journée à explorer les points de vue au bord du glacier, et couvrez-vous bien : les nuits y sont bien en dessous de zéro, même en saison principale.
Nuit : camp de base de l’Annapurna · Repas : Petit-déjeuner, Déjeuner, Dîner
Levez-vous avant l’aube pour voir les sommets s’embraser, d’abord roses, puis dorés, alors que le cirque est encore dans l’ombre. Après le petit-déjeuner, entamez la longue descente, sur vos pas, au-delà de Deurali et de nouveau dans la forêt. Perdre rapidement de l’altitude apporte un air plus doux et une respiration plus facile. Nuit à Bamboo, un groupe de lodges qui doit son nom à la forêt alentour.
Nuit : Bamboo · Repas : Petit-déjeuner, Déjeuner, Dîner
Remontez jusqu’à Chhomrong, ce qui paraît plus dur avec des jambes fatiguées, puis descendez en pente raide jusqu’à Jhinu Danda, à environ 1 780 mètres. À une vingtaine de minutes sous le village, des sources chaudes naturelles bordent la rivière, et s’y baigner est une belle récompense après des jours dans le froid. La soirée est assez douce pour rester dehors devant le lodge.
Nuit : Jhinu Danda · Repas : Petit-déjeuner, Déjeuner, Dîner
Une marche plus courte suit la rivière et les terres cultivées jusqu’à la route, où votre chauffeur vous attend pour environ deux à trois heures de trajet jusqu’à Pokhara. Installez-vous à votre hôtel, prenez une longue douche chaude et faites laver votre linge. Le soir, flânez au bord du lac, essayez quelques cafés et trinquez à la réussite du trek avec votre guide et votre porteur.
Nuit : Pokhara · Repas : Petit-déjeuner, Déjeuner
Retour à Katmandou par un vol court, ou par la route en six à sept heures environ. Cette journée sert aussi de marge si le mauvais temps ou une étape plus lente vous a retardé sur le sentier. Si vous arrivez tôt, visitez la Durbar Square de Patan ou parcourez les boutiques d’artisanat près de votre hôtel, et profitez d’un dîner népalais d’adieu.
Nuit : Katmandou · Repas : Petit-déjeuner
Après le petit-déjeuner, votre chauffeur vous conduit à l’aéroport pour votre vol. Si vous souhaitez rester plus longtemps au Népal, quelques jours de safari dans les plaines ou une nuit dans la ville de Bhaktapur terminent le voyage en douceur. Fin du voyage.
Nuit : — · Repas : Petit-déjeuner
Ce qui est inclus
- Hébergement à l’hôtel à Katmandou et à Pokhara avec petit-déjeuner
- Lodges (teahouses) pendant le trek, généralement avec petit-déjeuner, déjeuner et dîner
- Transferts privés aéroport et hôtel, et transferts routiers depuis et vers le départ du sentier
- Vols courts ou transferts routiers privés entre Katmandou et Pokhara
- Guide de trek anglophone agréé et un porteur
- Permis de trek de l’aire de conservation de l’Annapurna (nous les obtenons ; confirmés dans votre devis)
- Guide local et droits d’entrée pour les visites à Katmandou
- Assistance 24 h/24 et 7 j/7 pendant votre voyage
Non inclus
- Vols internationaux
- Visas
- Assurance voyage couvrant le trek en altitude et l’évacuation en hélicoptère
- Déjeuners et dîners à Katmandou et à Pokhara, sauf mention contraire
- Boissons, douches chaudes, recharge des appareils et wifi dans les lodges
- Pourboires de votre guide et de votre porteur
- Équipement de trek personnel
Bon à savoir
Itinéraire type : nous adaptons l’itinéraire, les hôtels et les dates à vos envies et confirmons tout dans votre devis écrit. Meilleures périodes : octobre–novembre et mars–mai.
Katmandou et Pokhara sont reliées par un vol court ou par environ six à sept heures de route, et le départ du sentier se trouve à environ deux heures de Pokhara en véhicule privé. Pendant le trek, vous marchez la plupart des jours cinq à sept heures environ, sur un sentier aux nombreuses marches de pierre, tandis qu’un porteur porte votre sac principal. L’état des routes de montagne varie, surtout après la mousson.
Questions fréquentes
C’est un trek modéré à exigeant, sans escalade technique. Le plus difficile, ce sont les nombreux escaliers de pierre, surtout autour de Chhomrong, plutôt que les distances. Vous devez être habitué à marcher cinq à sept heures par jour en terrain raide.
Le camp de base de l’Annapurna se trouve à environ 4 130 mètres. L’itinéraire monte progressivement, avec une courte étape et une nuit supplémentaire au camp de base du Machhapuchhre avant le sommet de l’itinéraire. L’altitude affecte chacun différemment : consultez un médecin avant le départ et souscrivez une assurance couvrant le trek en altitude et l’évacuation.
Oui, le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner sont généralement inclus sur le sentier, et pris dans les teahouses. Attendez-vous à une cuisine roborative : dal bhat, nouilles, soupes et œufs. Les menus se simplifient en altitude, car l’approvisionnement monte à pied.
Oui, les trekkeurs ont besoin de permis pour l’aire de conservation de l’Annapurna. Les règles sur les permis et les guides au Népal changent de temps à autre : nous vérifions donc les exigences en vigueur et nous occupons des formalités lors de la réservation.
Oui, et beaucoup de voyageurs le font. Un jour ou deux de plus à Pokhara vous permettent de vous reposer au bord du lac, de monter à Sarangkot au lever du soleil pour la vue sur les montagnes ou d’essayer le parapente. Nous pouvons aussi ajouter quelques nuits à Chitwan, pour le contraste avec les plaines.
